Prenez soin de vos os.
Le squelette humain est composé d'environ 207 os, sans lesquels le corps perdrait sa structure et sa stabilité. Les os nous permettent de bouger, ainsi que de soutenir et protéger les organes internes. En plus de fournir un soutien au corps, les os remplissent de nombreuses autres fonctions très importantes. Ils stockent notamment des minéraux tels que le calcium et le phosphore, qui sont essentiels à de nombreux processus corporels.
Le stress, une mauvaise posture, les charges, les changements liés à l'âge et les défis quotidiens - tout cela peut affecter l'état de nos os. Même des tâches quotidiennes telles que rester assis devant un ordinateur pendant de longues périodes, porter un sac de manière incorrecte ou effectuer des mouvements répétitifs peuvent entraîner une tension sur les os et les articulations.
Pour prévenir les problèmes osseux, il est important de consommer une alimentation variée, de rester régulièrement actif physiquement et de veiller à une posture correcte et à l'étirement du corps. Dans cette optique, OsteoVital peut également nous aider, un complexe d'oséine, de calcium et de phosphore qui fournira au corps le soutien optimal dont il a besoin.